2022.9.9 FRI
am ヨガ / pm 外部講師によるソーシャルスキルトレーニング講座
みなさんこんにちは😊🍀
今日は午後から外部講師の方に来ていただいて
ソーシャルスキルトレーニングの講座がありました。
ソーシャルスキルトレーニングとは
Social Skill Training 通称SSTと呼ばれるもので
社会で関わる人たちとうまくコミュニケーションを
取るために必要なスキルを学ぼう！
というものです。
今回は、日常で少し困っていることを挙げて
どうやったら解決できるか
みんなで考えてみよう！という内容でした✨
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身近で困っていることを
色々挙げてみました！
・スーパーでお目当てのものが置いてある場所が分からない
・「ありがとう」と伝えるのが難しい
・緊張しやすい
・時間に余裕を持ちたい などなど。。。
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実際に普段どんな感じで過ごしているのか
ロールプレイングをして それを見て
・今の段階でもいいなと思うところ
・それをさらに良くして悩みの改善に近づけられるか
みんなでアドバイスを出し合ってみました😊
たくさんのアドバイスが挙がりました✨
そのアドバイスの中で
実践できそうなものをやってみましょう～！
ということで。
みなさんの困っていることが
少しでも改善されるといいな～と思います😊🍃
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