【心も体もスッキリ】お掃除と健康について【「繋がってるよ!笑顔になろうよ!」プロジェクト第25弾】

みなさん、こんにちは。
フィン大橋の松本です。

今日はとても気持ちのいいお天気ですね。
こんな日、僕は家事が捗ります(*^-^*)
洗濯物を先に終わらせた後、ササッと掃除。
皆さんはお掃除はどれくらいの頻度でされますか?

正直な所、見える場所の掃除はしますが、見えない場所の掃除となるとあまりできていません。
そういった方、意外といるんじゃないでしょうか?
(僕だけ…かも?)

そんな中、本日は環境アレルギーアドバイザー 加藤美奈子先生による
「知って得する「お掃除」と「健康」の関係~すぐ改善!お掃除の3つのポイント~」のリモートイベントが開催されました。
もともと看護師さんをされていて、そのご経験もあり「健康」で過ごす為の「お掃除」のポイントをご説明して下さいました。

下記が家の中に潜むハウスダストなのですが、⑤は何だと思いますか??

正解はダニ!!!><

ダニか~

お掃除の際のポイントをとても分かりやすくレクチャーして頂きました。

掃除機をかける際は、「Happy Birth Day To You」を歌いながらするのがポイントというのは目から鱗でした。

そして、見落としがちな枕カバー!!

松本は洗濯の際は入念に洗っています(笑)

(加齢…臭…)

皆さんも是非、お掃除を一度見直してみて、楽しく取り組まれみて下さいね。

 

 

就労移行支援事業所 フィン大橋
就労支援員 松本 浩幸
info@fin-ohashi.com / 092-511-7701

お気軽にフィン大橋・フィン大橋北・フィン藤崎へご相談ください!