～三木先生と語ろう会～

利用者さんとのご縁で、精神科医師 三木先生に定期的にお越しいただいてご講話していただいております。

今までは、Q＆A方式で、

利用者さんに、事前にアンケートに記入いただき、それをもとにご講話頂いておりました。

今回は、座談会方式で三木先生を囲んでフィン大橋およびフィン大橋北の利用者の皆さんと

お話をするということになりました。

まずは、簡単な自己紹介💛から始まりました。

その後、

それぞれ参加者さんがご自身の悩みを次々に語られ、

それを元に活発な意見が出ました。

その中で、

・自律訓練法

・睡眠障害１２の指針（厚労省）

・マインドフルネス

・認知行動療法（行動療法）

などなど

話題にあがりました。

その後、今回の「語ろう会」についてアンケートを実施しました。

アンケートの内容をまとめると以下のようになります。

一部を紹介いたします。

☆彡良かった点☆彡

・前回と違い、座談会形式だったので、自分の悩みを相談する時間が取れて良かった。

・多くの意見が出て新しい視点が得られた。

・自助グループのような感じで良かった。

・初めての会だったので徐々に良くなってくると思う。

・いつもお世話になっている医師やカウンセリングの先生とは違う考えや意見、視点をお持ちなのでとても参考になりました。

☆彡取り組めそうなこと☆彡

・気持ちがいいと思うことをやってみる

・言葉で考えるのではなく体の感覚を大事にする（マインドフルネス・瞑想など）

・笑顔を増やす。

今回、初の座談会形式のため、色々改善点はありますが、

今後も利用者さんとともに、よいイベントに改善していきたいと思っております。

次回は、９月予定しています。

問題解決技能トレーニング💛技法を取り入れて実施できたらと思っております。

詳しくは、ブログ、イベントカレンダーをご確認ください💛

🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵

フィン大橋北では皆さんが楽しめるように、いろいろなイベントを行っています。
季節や行事に合わせた特別な内容もございます。

9:00～17:30まで（日曜を除く）お問合せ可能です。
随時見学・体験も受け付けております。ぜひご連絡ください。

🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵

資料請求・見学・体験はお気軽に♪ よろしければ、Xもご覧ください↓

🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵🎉🍵

就労移行支援事業所
フィン大橋北
職員　一同

メール：kita-info@fin-ohashi.com
ＴＥＬ:092-555-7533