栄養講座

おうちでブリトー&なんちゃって梅が枝餅

定期的に、栄養についてのお話と、簡単レシピで、調理をしています

まずはみんなで準備からスタート(お料理は、準備から、後片付けまで、心地よく作業できる環境作りも大切)

 

なんちゃって梅が枝餅

なんと皮は、絹豆腐を練りこみました

こねこねとすること2分で、ちょうどいい具合になり

 

あんこを丸めて

フライパンへ投入

 

外はパリパリ、でも豆腐の皮なので罪悪感なく、サクサクと食べれました(^_-)-☆

 

ブリトー

これも簡単レシピ

生地をフライパンに流しいれ

ひっくり返すのが大変でしたが

 

見事にひっくり返り

 

お好みで、チーズ&ハム ここで、チーズが先か、ハムが先か悩みました

見事、完成

いつもは、すべて料理が出来て食べるのですが、今回は、両方とも熱々が美味しいと思って、

一つ一つ作り、都度、試食会

 

手作りチーズケーキもいただきました

 

手軽にみんなで作って食べるスイーツは、最高!! サイコー!!

な一日でした

栄養を考えながら、料理を作ったり、食べたりすることは、日々の、心と体を整えることになり、健康な体となり、就労を目指したいですね

何より、皆で作る料理は美味しい! おいしい! オイシイ! です

 

いつも、半日でバタバタなので、次回は、栄養の話など、ゆっくり話しながら、一日過ごしたいなどの意見もあり、次回、ご期待ください

 

栄養講座は、皆さんのアンケートを基に、作りたい料理&栄養について悩んでいる事を参考にしながらイベントを行っております

次回のイベントもお楽しみに!

フィン大橋北を利用することで、自分のペースでスキルアップを図り、就職に向けた準備を整えることができます。
興味のある方は、ぜひ一度、事業所にお問い合わせいただき、実際のプログラムを体験してみてください😊

フィン大橋北では皆さんが楽しめるように、いろいろなイベントを行っています。
季節や行事に合わせた特別な内容もございます。

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