ぽっかぽかのドラマ
あすかに癒される…武藤です(*’▽’)
ちっちー！
はっはー！
ブログ…
久しぶりのような気がします
昨夜は雨が降っていましたが
今日は気持ちのいいお天気でしたね(*’▽’)
曇ってひんやりすることもあれば
ぽっかぽかで包み込まれるように暖かかったり(*´з`)
私たちの気分も同じ
いまいち調子が乗らないなぁ…とか(-。-)y-゜゜゜
何か機嫌がいいぞー！…とか(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
みんな同じ
生きてる証拠です
どこかのサイトでいいもの見つけましたヽ(^。^)ノ
日々の気分を色で記録していくみたいですが
毎日塗り塗りしていくのも楽しいし
半年、1年に1回振り返ってみると
感情や気分の波を把握することもできます
どんなことがきっかけで落ち込みやすく
どんなことがきっかけで安定を維持できるのか
自分自身と向き合う時間も
時には大事なのかもしれませんね(^_-)
明日はコミュニケーションDAY‼
職員と楽しいお話しながら振り返ってみませんか？
うつ病や発達障害などの様々な要因で
生活リズムや就労に関するお困りごとのご相談
見学・体験のお問い合わせなども
職員一同でお待ちしております
就労移行支援事業所 フィン大橋
サービス管理責任者 武藤 茂
info@fin-ohashi.com / 092-511-7701
