“余暇活動”って知ってますか？
こんにちは、フィン大橋です。
皆さんは趣味や気分転換できる取り組みってありますか？
趣味や気分転換、休日に行う取り組みを、余暇活動といいます。
実はお仕事をする上で、余暇活動って大事なことなんです。
今回は、それについてお話しししていきますネ。
自分にとっての余暇活動ってなんだろう？
「お休みの日などは、どう過ごされていますか？」
面接の際によく尋ねられる、この質問。
その方の人柄を知りたいという意図の他に、お仕事での疲れやストレスをリフレッシュする方法があるかな？…そんな意図もあります。
・体を動かす
・モノづくり
・動画視聴
・音楽鑑賞
などなど…人によってリフレッシュできるものはそれぞれですよね。
『ん～…考えても自分には特に見当たらないなぁ…』
もしかしたら、そんな方もいらっしゃるかもしれません。
では、小さい頃に好きだったことや夢中になったものは、どんな事でしたか？
その頃を思い出して、今からまた始めてみると、昔以上にその活動が好きになるかもしれませんよ。
自信をもって大丈夫！
“こんなこと言ったらこう思われるかも…”と、感じてしまう方もいらっしゃいます。
どんな事に取り組んでいるかよりも、“仕事一本！”の生活にならないことが大事です。
休日に、お仕事の頑張りを労わりリフレッシュすることで、日々のお仕事に前向きに取り組むことができます。
フィンではイベントを通して皆さんの余暇活動のきっかけ作りを行っていますので、ぜひ、お気軽にご参加くださいませ。
資料請求・見学・体験はお気軽に♪
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就労移行支援事業所 フィン大橋
大橋職員一同
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