あなたの秋は・・・

こんにちは 今日は寒い朝でしたね。

打って変わって日中 窓越しの陽射しは暑いくらいです。
身体がついていきません。
みなさん 風邪などひいていませんか?

「○○の秋」皆さんは〇〇になにが入りますか?

スポーツの秋 読書の秋 食欲の秋 ・・・(私は最後かな・・・エヘッ(^^)!

今日は「ヨガ」の日、久しぶりに全身を動かし悲鳴を
あげそうになりつつも何とか最後までやり遂げられました。


少し身体が軽くなった気がします。
みなさ~ん 次回は11月4日です。(スケジュールが変更になりました)
いっしょにヨガやりませんか?

今晩はゆっくり入浴して、疲れをとりましょうか。
お疲れ様でした。

就労移行支援事業所 フィン大橋
生活支援員  上田 真菜

お気軽にフィン大橋へご相談ください!