自分を強くする「ちょっとしたコツ」( ´∀` )

毎日 元気すぎて困っている
就労支援員の深町です。

お天気が良いと
テンション 上がって
何か新しいことにチャレンジしたくなります。

でも、いつも
成功するとは限りません。
ドーン! と落ち込んで

最初からやらなきゃよかった( ;∀;)

そんな時に見つけたこの本。

とっても納得できる内容。

読んでいくうちに

さっきの負の感情がなくなっていきます。

皆さんも一度読んでみては?

心の中の小さなとげが

たくさんになって、まるでサボテン(´;ω;`)

増えすぎてハリネズミ

にならないうちに

セルフケア  頑張ります。

 

 

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就労移行支援事業所 フィン大橋
就労支援員 深町 千恵美
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